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​CUARTO METHOD

​3つのアプローチ

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​いくつかの基本的な動作測定をもとに、

あなたの目標に安全に最短で到着できるよう

プログラムをご提案いたします。

プログラムは必要に応じて、

都度作り変えていきます。

機能性医学をベースにした食事指導を

ご提案いたします。

カロリーは制限をせず、

必要な栄養か否かを基準に​

必須栄養素を十分に摂りつつ,

効率良く脂肪をメインエネルギーにします。

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高周波で脂肪の分解を促すマシン

「ハイパーナイフ」により、

運動ではなかなか難しい部分痩せも可能とします。

「ハイパーナイフ」は狙った部位の脂肪を分解し、

筋肉の形を際立たせる「カット出し」に優れているため、

大勢のフィットネスコンテスト競技者に支持されています。

​分解された脂肪は食事指導によって

効率よく燃焼させましょう!

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